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Intimement liée à un art de vivre, plusieurs principes simples la régissent :
- Même si cette cuisine est réputée pour le soin apporté à sa préparation
et présentation, elle doit garder une certaine modestie ; complexe mais épurée ;
- La règle principale est de garder les vrais saveurs sans fard ;
- Les moines bouddhistes zen ont largement contribué à son modelage et normalement un repas japonais
doit comprendre au total cinq plats préparés selon les cinq modes de cuisson différents :
cru, mijoté, à la vapeur, grillé et frit. Il doit également se composer des cinq saveurs
: amère, salée, sucrée, épicée et acide et enfin il doit présenter les
cinq couleurs : rouge, vert, jaune, noir et blanc.
- Les aliments de base, à défaut d'un sol fertile, sont le soja, le riz, les algues et le poisson;
Le tout si délicatement préparé qu'on n'en revient pas.
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